Informace pro zájemce o cvičení
Co a jak se cvičí
Studujeme školu tradičního japonského šermu Hyohō Niten Ichi-ryū šermíře Mijamota Musašiho. Trénink začíná společným strečingem, rozcvičkou a procvičováním základních technik. Pokračuje se cvičením kat (cvičení s danou posloupností technik) individuálně i v párech.
Používají se dřevěné meče (bokkeny). Začátečníci cvičí pouze s jedním dlouhým dřevěným mečem. Krátký meč a kombinace dlouhý+krátký se učí až po zvládnutí základů. Časem je možné cvičit i s holí (bō). Seznam vyučovaných technik je k dispozici zde.
Ukázky prezentace školy:
- https://www.youtube.com/watch?v=xsqghk1XL1w
- https://www.youtube.com/watch?v=8Pxha0gqJQc
Kde a kdy
Den i čas tréninku se během roku mění v závislosti na místu cvičení vždy je ale aktualizovaný zde na Bandě v kalendáři akcí. Přes jaro a léto se cvičí venku v parku Lužánky (přibližně zde), na podzim a zimu se přesouváme do tělocvičny ZŠ na ulici Cacovická 1228/4 (zde).
Ve školním roce 2026/27 začínáme cvičit opět v tělocvičně na ul. Cacovická 1228/4 od 5. října 2026, mezi 19.-21. hodinou. Tréninky se budou opakovat každé další pondělí ve stejný čas a na stejné místě s výjimkou svátků a prázdnin.
Před první návštěvou si den, čas i místo vždy zkontrolujte na Bandě. Je vhodné napsat e-mail, že přijdete. Přihlašování na další tréninky už probíhá na těchto stránkách.
Co potřebuji
Věk 18+.
Ke cvičení stačí pouze sportovní oblečení (tričko, kraťasy). Venku je možné cvičit v botech, v tělocvične se cvičí naboso.
Pro první cvičení bokken zapůjčíme.
